高段位妈妈们必知的孩子补充营养的营养误区

2018年12月26日14:56:40 南国食品 阅读 (1,604) 发表评论

妈妈们必知的孩子补充营养的“营养误区”hg体育?家长都希望自己的小孩长的又白又胖的hg体育,而且身材高大健壮hg体育hg体育,那样他们才会认为小孩发育良好hg体育hg体育,一旦出现一点异常情况,他们就会想方设法地让他们加强营养品的摄取,完全不对症下药hg体育hg体育,只认为营养的就是好的hg体育hg体育hg体育。

营养误区

2018年末hg体育hg体育,广佛线地铁现明星叶一茜开着“南国高段位营养专列”开进广州hg体育,在线解答营养误区hg体育hg体育,人们惊呼,关于小少年,关于营养,有那么多营养误区hg体育hg体育。

随着时代的进化hg体育,人们对饮食的健康日渐挑剔hg体育hg体育,对孩子的营养也愈加关注hg体育。但是会出现两个问题,一是补充孩子的营养hg体育hg体育,不知道怎么补的迷茫型妈妈hg体育,正如南国微电影《他不再是两三岁的孩子》里头的妈妈hg体育hg体育,对于开始学会独立的小少年hg体育hg体育,不知如何从饮食方面对其补充营养hg体育hg体育hg体育。二是盲目补充营养hg体育,凡是含钙含蛋白质产品均是可以进补hg体育hg体育!三是市面上营养品种类那么多hg体育,不知道如何选择hg体育hg体育hg体育。

首先hg体育hg体育,6-12岁是学龄前儿童成长为小少年的阶段,在这个阶段hg体育hg体育hg体育,是孩子启蒙之后开始学习知识的新篇章hg体育hg体育,以及体格发育最关键的阶段hg体育。孩子的生长发育有三个关键性的年龄阶段。即二、三岁hg体育hg体育,六hg体育、七岁和十二岁左右。所以孩子的6-12岁,是黄金六年的发育时期hg体育,对于孩子的营养需求不得不提起重视hg体育hg体育。

如何给予孩子所需的营养呢

关于营养误区hg体育,比如乳糖不耐,不是所有的小少年都能喝得了牛奶hg体育hg体育,就有一群孩子,喝牛奶会拉肚子,他们的肠胃对乳制品提出了抗议hg体育hg体育,那是因为肠胃对乳糖过敏所致hg体育hg体育。缺失乳制品的营养补充,妈妈们就要选择其他和牛奶一样的营养成分的产品来补充乳制品的空缺。

比如豆奶和椰奶hg体育,特别值得一提的是hg体育hg体育,椰奶是不含乳糖的hg体育hg体育g体育;褂幸诚肮?hg体育hg体育hg体育,什么时候是孩子养成良好的饮食习惯最佳hg体育?孩子的挑食问题可以说是妈妈们的历史遗留问题。比起0-3岁hg体育,6-12岁的小少年对饮食的选择就变得多样了hg体育hg体育hg体育,这个时候开始培养孩子的饮食习惯hg体育,是孩子成长之路的关键hg体育hg体育。适当的引导hg体育hg体育,让孩子能够以接受的心态来面对健康的饮食最佳。

黄金六年营养

对于营养品的选择hg体育,优质营养更应看中原生营养,以及营养的吸收问题hg体育。所谓原生营养hg体育hg体育,那就是能够最大化保留营养物质本身的营养hg体育hg体育。而营养吸收hg体育hg体育hg体育,这是决定人体能否吸收到所需营养的关键因素。

来自南国的椰子营养粉,是南国对椰子粉研究上的一大进益hg体育hg体育hg体育。继2008年诞生的“原生椰子营养”-纯椰子粉的又一力作!在“原生椰子营养”-纯椰子粉的基础上hg体育,营养科技升级hg体育hg体育,复合营养成分,满足当代小少年的营养需求hg体育,并且口味佳,来自椰子的原生味道hg体育!

孩子的生长发育需要的是全方位的营养hg体育,单纯的补充功能性食品并不能满足孩子的需要hg体育,过多补充还会引起孩子营养失衡。孩子营养品的摄取要遵循“多元化”和“适量”的原则hg体育,从食物中摄取的营养是最全面的hg体育。俗话说:“药补不如食补?hg体育!币虼撕⒆拥氖称滓?hg体育,要养成不偏食hg体育hg体育hg体育、不挑食的习惯.从而均衡营养,身心健康hg体育。

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